Sexo en espejo: ¿qué es y cómo se tiene?

No hay nada de malo en gastar un poco de dinero en vibradores elegantes y tecnología sexual compleja para impulsar nuestra vida sexual, pero hay un objeto que realmente puede subir la apuesta en el dormitorio y probablemente ya haya uno en tu casa, sin dinero y con poco dinero. esfuerzo.

¿Sabías que puedes usar un espejo, o algunos, para crear nuevas experiencias sexuales y mejorar el sexo? Es posible que haya visto aparecer el término «sexo en el espejo» mientras navegaba por sus sitios web favoritos de pornografía. Pero, ¿cómo lo haces IRL en tu propia casa?

Hablamos con dos expertos en sexo y personas que usan espejos en su propia vida sexual, para desglosar qué es el sexo en el espejo, cómo se hace y qué puede hacer por tu vida sexual e incluso por tu cerebro.

¿Qué es el sexo en el espejo y por qué es tan atractivo?

El sexo de espejo, en pocas palabras, es usar espejos de alguna manera mientras se tiene sexo. Por lo general, implica colocar un espejo (o colocarse alrededor de un espejo fijo) para que pueda verse a sí mismo y/o a su pareja en el espejo mientras se agacha.

Megwyn White, sexóloga clínica y directora de educación en una empresa de juguetes sexuales Satisfacer(se abre en una nueva pestaña)r, dice que el sexo en el espejo puede aumentar tanto la excitación como la confianza porque usted está viendo su cuerpo y el de su pareja en nuevos ángulos realizando movimientos íntimos y experimentando placer.

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«Cuando ves tu cuerpo y el de tu pareja, aumenta la atención a los detalles del tacto, las partes de tu cuerpo o el de tu pareja que admiras, así como el fenómeno de lo que se llama el espejo erógeno, que es esencialmente nuestra tendencia a tocar. nuestras parejas en relación con el lugar donde nos gusta que nos toquen», explica White.

Emerson Karsh, licenciado en sexualidad humana y conocido profesionalmente como Tel educador kink,(se abre en una nueva pestaña) dice que el sexo en el espejo también es una gran oportunidad para explorar el exhibicionismo.

«El sexo en el espejo puede permitirnos vernos tener sexo y despertar nuestro exhibicionismo interior. Vernos tener sexo en el espejo también incluye más estimulación visual que puede hacer que sea tan excitante. El sexo en el espejo nos permite ser exhibicionistas y obtener mucha diversión visual. estimulación haciéndolo súper caliente», le dice a Mashable.

Parte del atractivo del sexo en el espejo es que realmente es para cualquiera y para todos. La mayoría de las personas tienen un espejo en algún lugar de su casa, por lo que es fácil comenzar, e incluso funciona para quienes tienen sexo solo. De hecho, el sexo en solitario frente al espejo puede hacer grandes cosas por la confianza de las personas.

Cómo el sexo en el espejo puede ayudar con la confianza

Masturbarse frente a un espejo tiene innumerables beneficios. Es una gran herramienta para descubrir qué partes de tu cuerpo te gusta que te toquen, aprender cómo recibes placer y aumentar tu conocimiento de lo que funciona para ti sexualmente. Esto, a su vez, lo ayuda a sentirse más seguro al comunicar sus necesidades en el dormitorio.

El sexo en el espejo también puede ayudar con la confianza en el cuerpo. Para algunas personas, el espejo puede ser desalentador cuando están completamente vestidos, pero el sexo en el espejo en realidad puede aliviar esas molestias para algunas personas.

Karsh explica que el sexo en el espejo, y la masturbación en el espejo en particular, nos permite conocer nuestro cuerpo y lo que puede hacer en todo su esplendor. «La masturbación en el espejo casi puede reflejar la terapia de exposición y cuanto más nos exponemos a nuestros cuerpos en el espejo, más cómodos podemos sentirnos con nuestros cuerpos», dice ella.

White dice que, en general, mirarse en el espejo desnudo solo es un gran ejercicio para aumentar la confianza corporal y también puede ayudarlo a comprender los ritmos y preferencias de su cuerpo cuando se trata de ser tocado.

«Estar cómodo contigo mismo y ser amable con tu cuerpo es un primer paso importante para superar las dificultades con la confianza en el cuerpo».

«Estar cómodo contigo mismo y ser amable con tu cuerpo es un primer paso importante para superar las dificultades con la confianza en tu cuerpo. Cuanto más cómodo te sientas mirándote desnudo en un espejo, más te aceptas a ti mismo y a tu cuerpo tal como es». ,» ella dice. Investigación de la Universidad de Goldsmiths(se abre en una nueva pestaña) confirma esto, diciendo que las actividades desnudas tan simples como mirarse desnudo, dormir desnudo y ver a otros desnudos pueden aumentar la autoestima.

El sexo en el espejo es una excelente manera no solo de aumentar tu confianza, sino también la de tus parejas. “Al verte complacer a una pareja y/o ser complacido, ayuda a aumentar tu confianza al ver que tú y tu pareja se excitan y se sienten sexys”, agrega White. También puede inspirarte a probar nuevas posiciones que nunca has hecho antes, porque puedes ver cómo reaccionan tus cuerpos al nuevo placer. El sexo en el espejo no solo libera a tu exhibicionista interior, sino que también te ayuda a concentrarte el uno en el otro.

Cómo construir tu confianza sexual en el espejo

Algunas personas pueden sentirse un poco raras teniendo sexo frente al espejo, y está bien si no es para ti. Pero si encuentra que el sexo en el espejo es intimidante y quiere que ese no sea el caso, hay pasos que puede seguir para llegar allí.

En primer lugar, el sexo no tiene que ocurrir completamente desnudo. Karsh señala que se puede intentar algo nuevo en un maratón en lugar de en una carrera de velocidad. «Si te sientes incómoda con tu cuerpo o nerviosa por tu cuerpo en el espejo, te recomendaría usar lencería que te haga sentir sexy», dice.

«Otra opción es solo tener sexo en el espejo en una posición o durante unos minutos y luego [changing positions to move out of your reflection]. El espejo no tiene que ser todo el encuentro sexual», agrega Karsh.

También puede ayudar a sentirse cómodo en el espejo solo antes de saltar al sexo en el espejo. White sugiere pararse solo, desnudo, frente a un espejo y decirse afirmaciones positivas a sí mismo, como «Soy hermoso, soy fuerte, tengo confianza», etc., para ayudarlo a ser más amoroso con su cuerpo.

También puede ayudar a sentirse cómodo en el espejo solo antes de saltar al sexo en el espejo.

Además, intente cambiar su mentalidad sobre lo que ve en el espejo, ya que lo que ve como un defecto podría ser lo que su pareja disfruta tanto. Si es algo que cree que ayudaría y es cómodo, puede pedirle a su pareja que describa lo que está viendo y lo que está disfrutando durante el sexo en el espejo. Esto podría incluso conducir a alabanza torcedura jugarSi es deseado.

Cómo experimentar con el sexo en el espejo

Tener un buen sexo en el espejo, como cualquier sexo, se trata de experimentar y comunicarte claramente con tu pareja para encontrar con qué te sientes cómodo y disfrutas más.

Establecer el ambiente

White señala que establecer el ambiente para una buena experiencia es uno de los factores más importantes del sexo en el espejo, ya que la vibra puede contribuir a la experiencia en su conjunto. «En general, las áreas de fuerte contraste entre la luz y la oscuridad son desagradables para los ojos y pueden distraerlo de sentirse presente en la sensualidad de la experiencia, así que asegúrese de apagar las fuentes de iluminación fuertes», explica.

Ella sugiere difundir la luz exterior con cortinas o persianas suaves e incorporar elementos como velas, ya que crean un brillo suave y un efecto parpadeante que ayuda a atraer la atención hacia el brillo de la piel cuando se mira en el espejo. Puede tomar algunos intentos probar diferentes estilos de ambiente para descubrir lo que usted, o usted y su pareja, disfrutan. ¡Sin embargo, eso es parte de la diversión!

Prueba diferentes posiciones

Karsh dice que, durante el sexo en el espejo, podemos vernos a nosotros mismos y a nuestras parejas en posiciones que de otro modo no podríamos, por lo que es divertido cambiarlas. “En posición de perrito, por ejemplo, la persona que recibe tiende a mirar al suelo, a la almohada, etc. y no puede ver a la pareja que tiene detrás, su cara o el acto sexual, pero el sexo en espejo nos permite ver la acción. , nuestras caras y las caras de nuestras parejas en posiciones que de otro modo no podríamos», dice ella.

Puedes probar la posición del misionero al lado de un espejo (si tienes un armario al lado de tu cama con espejos, este es fácil) si buscas una mirada rápida en el espejo cuando te conviene. Tener sexo en la posición de cucharita con el receptor frente al espejo puede ser genial si les gustaría ser la estrella del espectáculo y mirarse a sí mismos.

En cuanto a los que tienen sexo solos, un espejo de mano mientras se masturban, sentados, con las piernas abiertas, es una forma increíble de descubrir su cuerpo y poder ver su cuerpo y su cara en el mismo reflejo, sentados en el suelo frente a un espejo. y masturbarse es ideal para los exhibicionistas de pleno derecho.

Como siempre con el sexo, se trata de experimentar para encontrar lo que te hace funcionar.

Cambiar la ubicación del espejo

Intente usar uno contra la cabecera, a lo largo del costado de su cama o de pie para probar diferentes posiciones. Incluso use un espejo de mano para ver la penetración en una posición que normalmente no vería.

Casi todos los baños tienen un espejo, así que puedes intentar tener sexo en la ducha sin la cortina y mirarte en el espejo de esa manera.

Involucrar juguetes sexuales

Al igual que con la mayoría de los actos sexuales, los juguetes sexuales pueden animar la fiesta con sexo en el espejo. Úselos como lo haría normalmente (hay una guía aquí para principiantes) colóquese, o usted y su pareja, en el espejo de su elección para ver cómo su juguete se pone a trabajar.

Similar a la incorporación de juguetes sexuales en nuestra vida sexual, agregar un espejo es otra ventaja que puede darle vida a su experiencia de placer. Elige tu espejo, coge un juguete y diviértete con él.

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