Sexo anal: ¿cómo estimular la zona para una correcta penetración?
«Ni siquiera puedes ponerte los zapatos a la fuerza.«, dice el conocido dicho que hemos utilizado en muchas situaciones de nuestra vida. Cuando se trata de sexo anal, el dicho encaja perfectamente. Si quieres iniciar esta relación sexual, no puedes hacerlo de manera profunda al principio, tienes que hacerlo «lento pero seguro» paso a paso. A continuación, la sexóloga Eirelyn Gómez y la ginecóloga Corina Hidalgo nos dan algunas recomendaciones para no sufrir en el intento.
Obtenga más información sobre las recomendaciones de los expertos para evitar el dolor durante el sexo anal. Foto: Unsplash
¿Cómo estimular el ano para una correcta penetración?
La ginecóloga Corina Hidalgo explica que la estructura anal no está diseñada para meter cosas, sino para sacarlas. En ese sentido, debe haber un incentivo y actividades antes de que penetración.
Por ejemplo, la persona que está siendo penetrada debe usar uno Enema para limpiar el recto. Lo ideal es que sea unas 4 u 8 horas antes del encuentro anal. El especialista también recomienda comer alimentos ligeros el día anterior.
Para lograr la estimulación, Hidalgo sugiere practicar sexo oral o usar juguetes sexuales especiales para el ano. “Si los vas a usar, es importante que sean estos porque tienen tapa. Algunos introducen cosas caseras y no está bien. La vagina tiene un punto final, que es el útero, mientras que al ano le sigue el recto, que es un esfínter, y cuando se cierra el objeto se queda ahí y hay que ir al hospital de emergencia”, advierte.
Las ventas de juguetes sexuales han aumentado con el inicio de la pandemia y el confinamiento. Foto: Unsplash
Por su parte, la sexóloga Eirelyn Gómez recomienda estimular la zona erógena con la lengua, pero siempre con una barrera de látex. Además, se puede hacer con los dedos o mediante un lubricante. Después de eso, el pene solo se puede insertar con «amor y paciencia».
¿Qué lubricantes usar durante el coito anal?
Ambos especialistas coinciden en que la lubricante a base de agua Son ideales para el sexo anal. Señalan que algunos contienen componentes analgésicos que podrían funcionar de manera óptima para aliviar el dolor durante los primeros encuentros.
Sexo anal: ¿con o sin preservativo?
Hidalgo destaca que hay que proteger el sexo anal. “Siempre hay que consumir condones cualquiera condones porque el área alrededor del ano está en riesgo de contraer enfermedades de transmisión sexual (ETS) y otras bacterias”. Gómez piensa de la misma manera.
Además, ambos aseguran que el coito anal es el último paso en el encuentro entre parejas. Primero, tienen que tener sexo oral o vaginal, y finalmente sexo anal, porque los desechos pueden quedar atrapados en la base del pene y poner en peligro su salud. Ducharse después de hacer ejercicio también es una buena opción.
El preservativo es el único método anticonceptivo que te protege de contraer enfermedades de transmisión sexual. Foto: unsplash
¿Qué poses son las más recomendadas para iniciarse en los encuentros anales?
Si se trata de una pareja heterosexual, se baja a la mujer a una posición que expone el ano pero que está relajada y permite estímulos. El hombre irá arriba.
Gomez recomienda estas dos posiciones sexuales del Kama Sutra para principiantes en el sexo anal:
- cucharilla: ambos miembros de la pareja se acuestan de lado sobre la superficie de su elección. Uno de los dos debe permanecer de espaldas a su pareja. Luego será el otro el que agarre sus caderas mientras lo penetra.
Las 5 mejores posiciones para practicar sexo anal. Foto: Lucy Macaroni/Cosmopolita
- montaña MAGICA: Primero, se coloca una montaña de almohadas en el suelo. La mujer se acuesta sobre él con el torso hacia delante y la abraza mientras su pareja hace lo mismo por detrás. Ella abre ligeramente las piernas para que él pueda arrodillarse y penetrarla suavemente.
Las mejores poses sexuales para un hombre con un pene pequeño. Foto: hembra
Recomendaciones para una buena práctica del sexo anal
- Utilice el lubricante adecuado: Para evitar una penetración dolorosa, es importante utilizar mucho lubricante, tanto en el ano como en los dedos y posteriormente en el pene. Su uso facilita que el roce no provoque lesiones.
- Dilatar el esfínter: La penetración debe comenzar muy lentamente para que la otra persona tenga tiempo de relajarse. Inhalar y exhalar permite que los músculos del ano se relajen más fácilmente.
- No hagas movimientos bruscos: Cuando el ano se contrae, tenemos que esperar a que se relaje de nuevo. para quitar lo que hemos introducido, de lo contrario, lastimaremos a la otra persona.
- Práctica individual: Para los principiantes, recomiendan aprender a relajarse a través de ejercicios en solitario, insertando sus propios dedos o dildos de diferentes tamaños.
Según la ciencia, ¿cuántos minutos debe durar una relación sexual?
El estudio realizado por el médico Marcel D Waldinger Se consideraron 500 parejas de los siguientes países: España, Gran Bretaña, Turquía, USA y Holanda. El estudio fue distribuido en los archivos de la Biblioteca Nacional de Medicina de los Estados Unidos.
El especialista analizó la latencia de la eyaculación intravaginal (IELT). En otras palabras, el período entre penetración vaginal y el eyaculación.
De los resultados de la encuesta, concluyó que el sexo duró un promedio de 5,4 minutos. También encontró que cuanto mayor es la pareja, menor es el tiempo encuentro sexual.
Según la ciencia, ¿cuántos minutos debe durar una relación sexual?
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